北京拓展愉快的體驗

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明陽天下國際培訓(xùn)拓展公司

明陽天下國際培訓(xùn)拓展公司曾表明現(xiàn)代社會的競爭中，并非你死我活，而應(yīng)該是“你活我也活”，大家應(yīng)共同發(fā)展，一種合作共贏的局面。拓展是在告知你我，在現(xiàn)實社會中，“天馬行空，獨來獨往”是不可能的，成功需要合作。沒有完美的個人，只有完美的隊伍，要想卓越，只有合作。其實，隊伍合作中主要的是個人心理素質(zhì)的表現(xiàn)，自己的能力能否正常發(fā)揮，并不是大膽的行為，而是一種認(rèn)知行為。未來有不可預(yù)知的情境，用什么樣的心態(tài)去面對是重要的，拓展只是帶給你一個認(rèn)識自己、挖掘自己的機會；讓自己清晰的認(rèn)識到如何更好的融入到隊伍工作中。

公司組織了今天的拓展訓(xùn)練，讓人難忘又感動！這次培訓(xùn)對我們的影響是深刻的，在工作和生活中，少點抱怨多點寬容，有效溝通和合作才能保證我們在正確的道路上前進。本次的拓展給了我全新的體驗和感受：隊伍協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。全程大家熱情澎湃，認(rèn)真參與，聊的開心，玩的愉快，達到活動了宗旨。

我們進行第一項拓展項目是高空斷橋和高空抓杠。一種鍛煉膽量和勇氣的高空設(shè)施，斷橋間距越1.5米，高約15米左右，讓訓(xùn)練者高空橫跨，舉步橫跨舉手勞，不臨高空難體驗，超越自我我自高。

高空斷橋挑戰(zhàn)的是勇氣。萬事為之則易不為，則難。其實不過如此！它我克服了恐懼，主動挑戰(zhàn)高空跨越，跨出步子的那一刻，我覺得我真棒！

我信賴我的隊友，當(dāng)我背對伙伴們站在高臺上往下摔時，腦子一片空白，我只知道我會安全無憂，那一刻我覺得互相信賴的感覺真好。

高空斷橋，對一個連蕩秋千都眩暈的人而言，是多么大的挑戰(zhàn)。從高空斷橋來看，我偶爾也會把事情想得過于簡單，但是幸好，面對困難的時候，我還是會硬著頭皮跨過去。作為有些恐高的我，能夠有勇氣做出挑戰(zhàn)，我覺得自己是棒的！正如培訓(xùn)師所言，高空斷橋，可以把它看做是自己人生中所遇到的一個困難，只要勇于面對，終會柳暗花明；也可以把它看做是人生的一個機遇，只要在機遇降臨的時候我們一定要去爭?。?/p>

從穿電網(wǎng)游戲中，我真正是看到一個強大的隊伍，榮譽、堅持、毅力。 一次一次的失敗，一次一次的重來， 所有人感動和疲勞， 還有成功的淚水，再也無法控制。男生不顧一切的犧牲自己的力量，把一百多人抬起陸續(xù)穿越，甚至有人累暈倒，女生用汗津津的衣服給我們扇風(fēng)，不停的扇風(fēng)。穿越電網(wǎng)的游戲，大伙居然把小窄的空隙留給我，貓咪真的有那么瘦嗎？貓咪緊閉雙眼被大家抬著，居然真的穿了過去呢，好神奇哦。

4.2米的畢業(yè)墻，好像100人竟然在短短不到9分鐘全部登頂。團結(jié)就是力量！我不入地獄誰入地獄？100名伙伴，有10名自告奮勇愿意擔(dān)當(dāng)班長職責(zé)，帶領(lǐng)大家做畢業(yè)墻這個項目！期待您們輝煌的戰(zhàn)績！大家加油！超出我的想象，激動人心說不出的喜悅，讓你感受到集體的力量，感受到公司的關(guān)懷，翻個大墻，把你感動的淚流滿面。今天爬的畢業(yè)墻，我永生難忘，難忘你們每個人的表情，謝謝你們，我的親人們！

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我們從不相識到相知，雖然還不能叫得上名字，但一天的相處，讓我們彼此熟悉，彼此了解，更讓我學(xué)會了相信，學(xué)會了信任，學(xué)會了團結(jié)，也讓我釋放了多日累積的壓抑，找到了不一樣的自我。我喜歡這種釋放自我的活動，喜歡這種挑戰(zhàn)自我，學(xué)會團結(jié)的集體活動！今天真心感覺自己學(xué)了很多，感覺也提升了很多。以后我要越做越好。要記得，勿忘初心方得始終，要記得，做一個樸素的人，追隨我心，過自己想要的生活。

忍著疼痛，堅持下來了一天的拓展訓(xùn)練，后的畢業(yè)墻，一百多號人需爬上去，立下的目標(biāo)是三十分鐘完成，經(jīng)過殘酷的懲罰與教練肺腑的訓(xùn)話，我們在悲催的雨中和悲壯的音樂中，團結(jié)在一起，我也忘了疼痛，忘了被淋透，終，大家奇跡般的以11分33秒的成績完成了，非常感謝在底層的梯子隊友和在高處拉我們上去的手臂，那一刻，真的流下了感動的淚！

畢業(yè)墻給我感悟是：無論你多能干，多努力，多優(yōu)秀也比不過隊伍的合作力！

魔鬼訓(xùn)練營終于結(jié)束了！印象深刻的是今天的訓(xùn)練項目：高空斷橋和爬畢業(yè)墻，從看到第一個人爬上高空就害怕到哭，一直哭到自己完成這個項目，當(dāng)然全程都被伙伴們錄下來了?？朔?nèi)心的恐懼感是多么艱難的一件事！爬畢業(yè)墻的后一幕，被伙伴們那種同進取、共患難的精神感動了，眼淚啪的一聲，又

今天的拓展訓(xùn)練讓我熱淚盈眶，久違的感覺，特別是后的生死電網(wǎng)，讓我懂得了感恩與合作，自己不能拖累別人，所以必須讓自己強大，要兇猛成長。生死電網(wǎng)，收獲的是感動。每個身體都要被一點點的傳送過狹窄的網(wǎng)格。每碰一次線隊長就要喊著承擔(dān)責(zé)任做俯臥撐，看到男生們忙碌緊張的汗水真有一種酸楚感，隊伍的力量真大，我們24人17分鐘完成任務(wù)！

明陽天下有限公司，是專業(yè)從事旅游及戶外活動培訓(xùn)的組織機構(gòu)。7年來一直受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教育專家們的一致認(rèn)可，也受到了社會各界的熱烈歡迎，是專業(yè)從事體驗式培訓(xùn)的開拓者，超能訓(xùn)練的先行者。

明陽天下培訓(xùn)的課程特色：

1、完全區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)模式。采用當(dāng)今國際先進的情景化訓(xùn)練手段，以體驗式學(xué)習(xí)循環(huán)理論為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式項目和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，使參訓(xùn)者達到佳心智狀態(tài)，做到齊心協(xié)力，全力以赴。

2、透過分享討論，把枯燥的隊伍管理理論在活動之中融會貫通，令每一位參與者親身經(jīng)歷、從中得到感悟，使心智得到升華。

3、從參訓(xùn)者的情緒和狀態(tài)出發(fā)，引發(fā)參訓(xùn)者的積極自我思考，換位思考、自我調(diào)整，自我提升，有利于提高工作效率，增強隊伍凝聚力。

明陽天下拓展擁有優(yōu)秀、專業(yè)的拓展培訓(xùn)師，特別結(jié)合管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、營銷學(xué)和潛能激發(fā)理論.圍繞自我提升、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、隊伍建設(shè)等管理中的各種問題，為客戶提供高效率的拓展訓(xùn)練服務(wù)，使參訓(xùn)者通過體驗去感悟并在不斷提升自己感悟的過程中，達到“挑戰(zhàn)自我，激發(fā)潛能、熔煉隊伍”的培訓(xùn)目的。

現(xiàn)在，我們以優(yōu)化的活動培訓(xùn)方案，嚴(yán)密的組織程序，安全的保障措施，高質(zhì)量的五星級服務(wù)，與您共創(chuàng)輝煌燦爛的美好明天！

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控制不住。在接下來的生活和工作中，手牽手共同去克服困難，創(chuàng)造更美好的明天！