虔草冬蟲夏草海參瑤柱燉腱子肉湯，提高免疫力
價格面議2022-05-27 17:17:56
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| 類別 | 運動健康 | 服務區(qū)域 | 天河,海珠,越秀,白云,荔灣,番禺,黃埔,花都,增城,蘿崗,東莞,佛山,從化,南沙,經濟開發(fā)區(qū),廣州周邊 |
| 詳細地址 | 華夏路 | ||
虔草冬蟲夏草海參瑤柱燉腱子肉湯，提高免疫力
冬蟲夏草海參瑤柱燉腱子肉湯，提高免疫力，養(yǎng)生好湯!快來給家里人做做看吧！
一、用料：
冬蟲夏草8根海參一個
瑤柱6個腱子肉適量
枸杞適量鹽適量
香芹適量
二、做法：
步驟1：
瑤柱提前洗干凈，用純凈水泡發(fā)，蟲草用小刷子輕輕刷洗干凈，腱子肉焯水。
步驟2：
海參拿出來解凍。
步驟3：
先把蟲草瑤柱腱子肉煲兩個小時，再放海參進去煲一個小時。
步驟4：
最后加鹽調味，放入枸杞和香芹。
步驟5：
湯很鮮甜，太營養(yǎng)美味了，而且早餐吃最好，好吸收。
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