虔草：冬蟲夏草海馬燉雞湯，增強免疫力
價格面議2022-03-04 15:32:21
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| 類別 | 運動健康 | 服務(wù)區(qū)域 | 天河,海珠,越秀,白云,荔灣,番禺,黃埔,花都,增城,蘿崗,東莞,佛山,從化,南沙,經(jīng)濟開發(fā)區(qū),廣州周邊 |
| 詳細(xì)地址 | 華夏路 | ||
虔草：冬蟲夏草海馬燉雞湯，增強免疫力
冬蟲夏草海馬燉雞湯，增強免疫力，速度mark食譜!
食材：
冬蟲夏草20克，金華火腿一小塊(約拇指粗)，雞腿一只 ，雞爪3只，海馬一對，姜兩片，桔皮干一片。
做法:
1. 把全部材料洗凈
2. 斬雞腿。
3. 把材料放進燉盅，以猛火煮沸清水后倒入燉盅，再把燉盅放入裝有開水的鍋內(nèi)(或燜燒鍋內(nèi))，用中火燉3-4個小時
4. 放鹽調(diào)味即可。
功效：冬蟲夏草和海馬都有養(yǎng)肝和增強免疫力的功效，補氣血、健體。
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